Co ma dużo białka?
Każdego dnia spożywane przez Ciebie pokarmy powinny dostarczać Ci niezbędnych makroskładników, w tym białka. Pewnie zastanawiasz się co jeść, aby dostarczyć sobie jego odpowiednią ilość, ile mają go jaja, a ile mleko. Przeczytaj nasz...
przeczytaj